Управление Роспотребнадзора по Кировской области продолжает мониторинг за качеством воды водоемов, используемых для купания на территории Кировской области.
По результатам мониторинга качества воды водоемов установлено, что за период с 01.06.2021 по настоящее время проведено 14 исследований воды по санитарно-химическим, из них не соответствуют по бихроматной окисляемости (ХПК) и биологическому потреблению кислорода (БПК) – 3 пробы. Это пруд в п. Дороничи, Омутнинский пруд, р. Вятк в районе пляжа в г. Орлов.
По микробиологическим показателям исследовано 37 проб воды, из них не соответствует 9 проб. Это пруд в парке им. С. М. Кирова, карьеры в п. Стрижи, р. Вятка в районе карьеров у нового моста, Омутнинский пруд, р. Пижанка (пгт Пижанка), р. Чепца городской пляж, Симаковский карьер, р. Вятка в районе городского пляжа г. Котельнич, р. Воя г. Нолинск.
Так же Управление напоминает, чтобы сохранить собственное здоровье и чистоту пляжа, нужно соблюдать несколько простых правил поведения.
При выборе мест отдыха необходимо обратить внимание на благоустройство пляжа: наличие мусоросборников, скамеек, теневых навесов, кабинок для переодевания, организованного спасательного и медицинского пунктов. Рядом с пляжем должны быть общественные туалеты.
На пляжах не рекомендуется отдыхать и купаться с домашними животными. Нельзя бросать и отставлять после себя мусор, его нужно выбрасывать в специально отведенные места.
Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, в связи с чем организму летом нужна менее калорийная пища – необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер.
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисло-молочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим необходимо помнить, что резко увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
Если почувствовали себя плохо, не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.
Приятного отдыха!
